默认每走一格消耗100点移动点数。斜走依勾股定理为141。实际消耗值是在这个基础值上再考虑兵种类型、寻路术和地表类型。
每走一格都需要有足够的移动力，即使你有99点移动力也无法直走一格，同理140点也无法斜走一格。
英雄的移动力是在新一天开始时计算的，影响计算的因素有：队伍中最慢兵种速度，移动力修正值（包括宝物修正和访问建筑的修正）和后勤术。
在不同地形上，真正影响英雄移动力的只是英雄所率领的部队，而与英雄的种族类型无关。
英雄的陆地基本移动力是由英雄所带兵种中速度最慢的兵种所决定的（这与你是否有加速的宝物或特殊技无关，但特长兵种的英雄的+1速度奖励有关，与WOG的怪物经验升级所加速度奖励无关。）。
英雄当天的移动力是由前一天英雄所带兵种和所携带宝物决定的，所以当英雄在城内休息的时候，把速度慢的兵种留城内，只带速度最快的兵种，是增加移动力的常用方法。或者结束回合时停留在矿产上，把慢的兵用驻扎的方式放在矿产里。
兵种最慢速度和英雄的移动力数值对应关系具体如下：
速度为1时，移动力为1360点；
速度为2时，移动力为1430点；
速度为3时，移动力为1500点；
速度为4时，移动力为1560点；
速度为5时，移动力为1630点；
速度为6时，移动力为1700点；
速度为7时，移动力为1760点；
速度为8时，移动力为1830点；
速度为9时，移动力为1900点；
速度为10时，移动力为1960点；
速度为11+时，移动力为2000点。
因为兵种速度的最小值为3，所以英雄的基本移动力的范围为1500～2000点。
每级后勤术增加10%。
神行靴增加600点，宝物增加的移动力需要在装备后结束回合，下一回合起效，下一回合到达后取下宝物不影响移动力。
骑士手套增加300点，
访问马厩增加400点（本周内有效），
集合旗本日增加400点，
还童泉本日增加400点，
绿洲本日增加800点，
水洼本日增加400点，
每级寻路术减少25点不良地形消耗的额外移动力，直到100。也就是在草地之类地形上寻路术是无效的。而戈壁之类地形只需要初级寻路术，雪地和沙漠需要中级寻路术，沼泽需要高级寻路术。
对应种族的兵对优势地形有天生的寻路术，也就是说在沼怿地，你只要只带着要塞的兵，那移动每格所消耗的点数也为100点。
带有游牧骑兵就可以消除沙漠地形对移动力的影响。
所耗费移动点数从路到普通地形（沼泽，雪地，沙漠等），按那些崎岖地形算；如果在两个不同地形间，比如草地到沙漠，那么按出发点算 。
战斗地形是按被攻击方的地形来决定 。部队在本种族优势地形上作战时，速度、攻击和防御都会各增加1点，非优势地形则无此奖励。